游泳

感冒能去游泳吗？

2020-10-30 21:17发布

站内问答 / 内科
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我目前是在感冒尾气，只要一点咳嗽，朋友邀请我去游泳，因为我本身是很喜欢游泳的，不知道能不能去，想问下感冒能去游泳吗？

我目前是在感冒尾气，只要一点咳嗽，朋友邀请我去游泳，因为我本身是很喜欢游泳的，不知道能不能去，想问下感冒能去游泳吗？
2条回答
王昕
2020-10-30 21:55
感冒是可以游泳的，游泳可以提高呼吸系统的机能，利于感冒的恢复，但是要注意游泳时间不宜过长，而且水温不能过低，此外如果感冒症状比较严重最好不要去游泳，要多休息，减少运动量。感冒期间一定要做好日常护理，多饮水，适当锻炼。出现感冒症状，最需要的就是休息和增加饮水量。游泳后会出现体力透支的情况，因此不建议进行。

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