正常憋气能多久算正常?

2020-10-30 21:29发布

近来由于工作压力,突然有时觉得胸闷,越去感觉越难受,还伴随鼻塞,越感觉胸闷越紧张越难受,鼻子塞的越厉害,呼吸很累,感觉呼吸不到空气,正常憋气能多久算正常?

近来由于工作压力,突然有时觉得胸闷,越去感觉越难受,还伴随鼻塞,越感觉胸闷越紧张越难受,鼻子塞的越厉害,呼吸很累,感觉呼吸不到空气,正常憋气能多久算正常?
2条回答
2020-10-30 22:22 .采纳回答
正常憋气超过40秒以上就属于正常的,如果经常锻炼的人一般都在一分钟以上。出现胸闷、鼻塞、呼吸困难的话,建议最好去医院拍个胸片检查,明确一下肺部的情况,可以使用茶碱缓释片进行对症治疗。平时饮食要清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,不能抽烟喝酒。

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