羊肉

感冒吃羊肉好不好？

2020-10-30 21:33发布

站内问答 / 内科
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自打小我的免疫力就特别的差，经常会稍不注意就受凉引起感冒，最近一次感冒比较严重，总是咳嗽，妈妈说吃点羊肉保暖，感冒吃羊肉好不好？

自打小我的免疫力就特别的差，经常会稍不注意就受凉引起感冒，最近一次感冒比较严重，总是咳嗽，妈妈说吃点羊肉保暖，感冒吃羊肉好不好？
2条回答
2020-10-30 22:14 .采纳回答
羊肉并不属于特别油腻的食物，在感冒的时候也是可以吃的，但是在吃羊肉的时候一定要注意，不能放辣椒，因为放辣椒就会影响到感冒的恢复效果，而且羊肉具有开胃健脾的功能，吃一点羊肉之后能感觉舒服一些。清淡饮食，多吃富含维生素的新鲜素菜水果，不吃生冷油腻的食物，不要着凉，注意保暖，不要剧烈活动，多休息不要熬夜，不吸烟不饮酒。

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