碱性

痛风吃碱性食物有哪些？

2020-10-30 22:14发布

站内问答 / 内科
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我们在城里买了房子，邻居张大爷是个痛风病患者，经常吃一些碱性的食物，上个月我老公的父亲也开始有点痛风病的症状了，痛风吃碱性食物有哪些？

我们在城里买了房子，邻居张大爷是个痛风病患者，经常吃一些碱性的食物，上个月我老公的父亲也开始有点痛风病的症状了，痛风吃碱性食物有哪些？
2条回答
2020-10-30 23:03
碱性食物大多数含有钾钙的比较多，主要是以水果蔬菜为主。日常生活中碱性食物有番茄，西葫芦，萝卜，茄子，莴苣，苦瓜，油菜，菠菜，蘑菇，菜花，金针菇，芒果，石榴，香蕉，山楂，葡萄，龙眼等。人体的酸碱平衡是能够自身调节的，会固定在一定的范围之内，酸碱性食物都含有膳食纤维，能够很好的促进肠道的消化和吸收，加速新陈代谢，使身体更易吸收营养，还能够使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少，防止其在管壁上沉积，因此有软化血管、预防心脑血管疾病的作用。

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