土豆含嘌呤高吗？

2020-10-30 22:36发布

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血检出高尿酸，目前一般情况：高血压高血糖，以往的诊断和治疗经过及效果：第一次检查出高尿酸，医生让我主要平时饮食，土豆含嘌呤高吗？

血检出高尿酸，目前一般情况：高血压高血糖，以往的诊断和治疗经过及效果：第一次检查出高尿酸，医生让我主要平时饮食，土豆含嘌呤高吗？
1条回答
朱中山
2020-10-30 22:59 .采纳回答
土豆含有丰富的膳食纤维，嘌呤含量比较低，有痛风病史的人群，平常可以适当的多吃一些土豆，可以中和体内的尿酸。高嘌呤的食物都在存在一些动物性食品中和动物内脏中，尿酸增高也是跟个人的生活作息，饮食习惯，精神压力有一定的关系，平常多喝温开水，少吃高热量高脂肪的食物，多吃碱性蔬菜，不要熬夜，适当的增加体育锻炼，促进血液循环。

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