吃点东西就撑，过一小时后很快就饿了。什么-的回答

饿了

吃点东西就撑，过一小时后很快就饿了。什么

2020-10-30 23:02发布

站内问答 / 内科

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吃点东西就撑，过一小时后很快就饿了。什么原因？

1条回答

2020-10-30 23:44 .采纳回答

可能就是您吃的速度太快了，可以放慢吃饭的速度，调整营养素的搭配，食物消化道的速度从快到慢是碳水化合物，蛋白质，脂肪。您现在可能胃容量少，吃的速度快，碳水化合物摄入过多，饱腹感强，但消化速度又快，所以出现类似表现。胃肠道是没有问题的。