大了

胃撑大了还能够缩小吗？

2020-10-30 23:53发布

站内问答 / 内科
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我近来总是吃的比较多，比以前吃饭的食量大了很多，总是吃撑着了，我听别人说如果把胃撑大了就不能变小了，我想问一下胃撑大了还能够缩小吗？

我近来总是吃的比较多，比以前吃饭的食量大了很多，总是吃撑着了，我听别人说如果把胃撑大了就不能变小了，我想问一下胃撑大了还能够缩小吗？
1条回答
2020-10-31 00:43 .采纳回答
胃被撑大，表现为肌肉松弛的状态，是不容易回到原来最佳的状态。要想回到最佳的状态，应该培养吃早饭的习惯，锻炼胃不吃油腻及高脂肪的食物。平时要注意少吃多餐，要规律饮食，不吃零食，并尽量早点上床，让饥饿扼杀在睡眠状态。如果出现肌肉松弛的状态，应用补中益气丸进行调理。平时还要加强有氧运动，提高肌肉的收缩能力。

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