经常开心不起来，有时候就一个人坐着发呆，-的回答

坐着

经常开心不起来，有时候就一个人坐着发呆，

2020-10-31 01:22发布

站内问答 / 内科

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经常开心不起来，有时候就一个人坐着发呆，一坐就是一下午，想哭，心理很压抑，很崩溃，有时候会手抖，喘不过来气，必须得做深呼吸才行，经常干呕

1条回答

2020-10-31 02:21 .采纳回答

您的情况，建议医院全面检查一下看看，全面检查血常规，尿常规，肝功，心电图，如果检查正常就心理科检查一下看看，关键是平时保持愉快的心情。建议合理饮食，加强营养，多吃大枣，莲子，保持愉快的心情，加强锻炼，提高身体素质，多活动，树立健康生活方式，口服一下，归脾丸，谷维素。