便秘患者减肥期间早上可以空腹吃火龙果

2020-10-31 01:33发布

便秘患者减肥期间早上可以空腹吃火龙果拌酸奶吗?还是分开比较好

便秘患者减肥期间早上可以空腹吃火龙果拌酸奶吗?还是分开比较好
2条回答
2020-10-31 02:24 .采纳回答
可以同时吃,火龙果含有丰富的膳食纤维能促进大便的成形,软化粪便,有利于产生便意促进排出,酸奶中有少量的益生菌可增加肠道中有益菌数量,调理肠道菌群环境。

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