筋膜损伤不敢弯腰颈部肩部也特不舒服-的回答

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筋膜损伤不敢弯腰颈部肩部也特不舒服

2020-10-31 02:05发布

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筋膜损伤不敢弯腰颈部肩部也特不舒服

1条回答

2020-10-31 02:57 .采纳回答

筋膜损伤不能弯腰，颈肩部也出现不舒服，像这种情况最好是卧床休息，也可以到医院做牵引，理疗针灸，红外线治疗。平时可以按摩局部，有利于血液神经的恢复。注意休息，不熬夜，避免过度劳累，注意保暖，预防感冒，合理健康饮食，适当运动，规律生活，增强体质。