我时常会大脑亢奋,也变的非常的脆弱,因

2020-10-31 04:27发布

我时常会大脑亢奋,也变的非常的脆弱,因为家人的随口一句话,足以让我不断的打自己挠自己,冷静不下来,不断的处于自责,自暴自弃的状态,失眠也有,但更多的是不断昏睡,头疼,暴躁易怒,记忆力直线下降,时常发呆...

我时常会大脑亢奋,也变的非常的脆弱,因为家人的随口一句话,足以让我不断的打自己挠自己,冷静不下来,不断的处于自责,自暴自弃的状态,失眠也有,但更多的是不断昏睡,头疼,暴躁易怒,记忆力直线下降,时常发呆,大脑不断的想到很多很多负面的东西越想越躁,发抖。我已经完全不知道该怎么办了,我也没有去医院检查,我也不敢告诉家人,家里的压力已经够大了。我到底是脑子有病还是怎么样,我真的非常非常的绝望
5条回答
李玲
2020-10-31 04:34
你现在出现的症状,考虑应该是最近心理压力,学习紧张,神经衰弱导致的症状。建议患者应该减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,最好把遇到的事情和闺蜜交流交流,可以自己在周末的时候到郊外去放松放松。晚上睡觉之前用热水泡脚,听听舒缓的音乐。

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