便秘，七八天不去厕所，肚子咕咕响想去可是-的回答

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便秘，七八天不去厕所，肚子咕咕响想去可是

2020-10-31 05:24发布

站内问答 / 内科

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便秘，七八天不去厕所，肚子咕咕响想去可是拉不出来，喝了通便灵胶囊也不行

2条回答

2020-10-31 05:57

一般来说，正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少，那就是属于便秘。便秘一般与饮食结构有直接的关系，比如饮食过于精细，缺少粗粮和蔬菜水果等。饮食上多吃粗粮与蔬菜，多喝水，多运动，大便就会畅通。