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老血管硬化吃什么东西可以解除？

2020-10-31 05:04发布

站内问答 / 内科
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老血管硬化吃什么东西可以解除？

老血管硬化吃什么东西可以解除？
2条回答
余雪
2020-10-31 06:01 .采纳回答
血管硬化单纯靠食物来治疗是行不通的。血管硬化患者经常会寻求秘方或服用保健品以软化血管，部分高血压、高血糖以及高血脂患者不针对疾病进行治疗，仅服用软化血管的药物，这种做法是不科学的。患者需要将血压、血糖以及血脂控制好，肥胖患者进行适当运动，减轻体重，对于软化血管具有较大作用，在控制好基础病的前提下，还需要坚持科学的饮食习惯，增加体育运动，规律作息，保持心绪平和对患者的治疗效果较好。动脉硬化的成因主要是动脉粥样斑块的形成。食物上应该少吃油腻的食物，动物脂肪含的比较多的，如牛羊肉、猪肉等。这些肉可以食用，但应该控制一下量，可能一个礼拜2-3次，这是应该注意的。其食物包括鱼肉，虾类，动物脂肪含量比较少提倡吃，对血管来说不会有太多的负担。有些患者可能觉得怕血脂高就不吃鸡蛋，其实鸡蛋是里边有胆固醇，更多的含有对人体有益的胆固醇。

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