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高血压
十八岁得人得高血压正常吗
2020-10-31 05:30
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十八岁得人得高血压正常吗
十八岁得人得高血压正常吗
2条回答
2020-10-31 05:49 .
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如果认为高血压是老年人的“专利”,那就大错特错了,如今高血压患者已经不分男女老幼,全都照单全收,青年人高血占了一大部分,为什么青年高血压患者人数越来越多呢?很多年轻人得高血压,跟他的生活习惯有很大的关系。有的人说现在大家生活压力比较大,工作压力比较大,长期熬夜,有的是因为用电脑,有的是因为打游戏,有的是因为宅在家里都不愿意出去锻炼身体,这个时候积极的生活方式干预非常重要,对年轻人高血压,能够减轻生活负担、减少心里压力、改善睡眠,在这个基础上再积极的药物治疗。年轻人选择耐受性比较好、反应小的药物,坚持用药、即可用最少的药达到好的效果,而且年轻人的高血压大多数以舒张压升高为主要表现。好的血压跟好的身体状态有关系,比如多吃蔬菜、水果,每天坚持锻炼,坚持减重,不吃咸的,少吃火锅,减轻生活压力、工作压力,改善睡眠,要少熬夜。。
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