每天吃饭很多，但只排出一点点，但是肚子-的回答

但只

每天吃饭很多，但只排出一点点，但是肚子

2020-10-31 05:46发布

站内问答 / 内科

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每天吃饭很多，但只排出一点点，但是肚子还很小，就跟空腹时的样子一样小，正常吗？

1条回答

2020-10-31 06:17 .采纳回答

你可能是消化功能比较好，饮食习惯造成的大便少的现象。吃无渣食品多，吃富含纤维素的食品少，就有可能引起大便量少。需要注意改善饮食结构，适当多吃青菜水果粗粮等粗纤维丰富的食物；多喝点，可以喝点蜂蜜水；多运动，刺激胃肠道蠕动；也可以吃的益生菌，调理一下胃肠道菌群。