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失眠健忘、下腹疼痛需要怎么调理？

2020-10-31 08:18发布

站内问答 / 精神心理科
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近几个月来一直有失眠健忘和下腹疼痛的不适感，还没有到医院进行过检查，请问针对于这种现象需要如何调理？

近几个月来一直有失眠健忘和下腹疼痛的不适感，还没有到医院进行过检查，请问针对于这种现象需要如何调理？
2条回答
2020-10-31 09:05
有失眠健忘和下腹疼痛的不适感需要先到医院进行检查，确定原因后才可以在医生的指导下用药物来治疗。这种现象通常是因为有长时间的失眠不规律或者患有妇科疾病以及肠胃疾病所致，除了药物的治疗以外，在平时还要保持规律的睡眠，可以每天坚持锻炼身体以及睡前泡脚来改善失眠健忘的现象；多增加身体保暖避免生冷食物的摄入，来缓解腹部疼痛感。月经正常吗？

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