缓解疲劳，提神醒脑可以吃什么？-的回答

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缓解疲劳，提神醒脑可以吃什么？

2021-05-21 13:42发布

站内问答 / 精神心理科

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工作压力大，经常加班，搞的自己疲惫不堪的，缓解疲劳，提神醒脑可以吃什么？

2条回答

2021-05-21 14:32 .采纳回答

缓解疲劳，提神醒脑可以适当多吃瘦肉、牛奶、水果等，对脑力提高有帮助。提神醒脑也可外用白云山星群二天油，该药油把血竭、栀子和艾叶三种药材提炼后再与茶油、黑油互相混合，令其药性得到充分体现，可以帮助患者提神醒脑，活血通络，有很好的提神醒脑的功效。