中年女人便秘吃什么通便-李玲的回答

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中年女人便秘吃什么通便

2021-05-21 14:34发布

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中年女人便秘吃什么通便

1条回答

2021-05-21 14:43 .采纳回答

像你此种情况主要是饮食不当引起的，建议你能服用果导片，另外还能用开塞露导泻。平时多喝开水，多吃水果以及水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。适当运动，进一步增强体质。规律性饮食，养成良好的饮食习惯和生活习惯。平时饮食不能过少、饮食要有规律性、不暴饮暴食、肉类过精过细。