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怎么才能不让自己便秘

2021-06-08 05:06发布

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怎么才能不让自己便秘

怎么才能不让自己便秘
1条回答
李玲
2021-06-08 05:39 .采纳回答
痛经拉不出来，能使用开塞露灌肠治疗，也能静脉注射酚酞片、麻仁胶囊或者芦荟胶囊来通便，或者是使用番泻叶泡水喝，能有效的治疗痛经。除了使用痛经的抗生素治疗以外，在饮食上要多加注意，以清淡的饮食居多，不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，要多吃新鲜的水果和水果，尤其是要多吃一些绿叶水果，它能减少胃肠道蠕动，推动大便排出。

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