怎样去除湿热？-陈阁的回答

湿热

怎样去除湿热？

2022-07-13 12:55发布

站内问答 / 中医科

1889 1

怎样去除湿热？

1条回答

2022-07-13 13:22 .采纳回答

建议，薏米和红豆熬水喝，可以除湿。煮薏米红豆粥不要加大米，这样虽然容易增加美味，但是会大大降低它的祛湿热功效。不管有没有便意，每日都要定时的去卫生间，最好是早餐后，时间久了就可以养成按时排便的好习惯，可以排除毒素。