阴虚火旺喝什么茶?

2022-07-13 13:08发布

阴虚火旺喝什么茶?

阴虚火旺喝什么茶?
1条回答
凤瑟
2022-07-13 13:20 .采纳回答
阴虚火旺喝具有清热,解毒,消暑功效的茶叶。比如说枸杞菊花茶,用枸杞子和菊花泡茶,饮用后具有养阴益气,滋阴,补肾的功效,长期饮用对阴虚火旺引起的一些症状,有一定的治疗作用。平时还要积极参加体育锻炼,增强体质。保证足够的睡眠,避免熬夜。

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