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心烦
总是莫名其妙的心烦?
2022-07-13 12:59
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内科
1347
1
5
总是莫名其妙的心烦?
总是莫名其妙的心烦?
1条回答
潘琳莉
2022-07-13 13:31 .
采纳回答
总是莫名其妙的心烦考虑是青春期情绪问题。建议多跟父母，同学，朋友交流，把心里的不舒服表达出来，注意运动，多晒晒太阳，看看自己近一年是否压力过大，尽可能将压力降低。假如感觉自己不能调整过来就去看心理医生。
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