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湿热
怎么区分那种湿热？
2022-07-13 13:14
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中医科
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怎么区分那种湿热？
怎么区分那种湿热？
1条回答
郭伟
2022-07-13 13:48 .
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一般湿热的症状就是相当容易上火，口腔溃疡严重，容易劳累乏力不堪。假若发现舌头上有一层黄色的舌苔就是上火了，要注意尽量不要熬夜水分要补充充分，保证睡眠质量，养成好的生活休息习惯有助于改进的。若是一层白色的话就是湿寒了也是体寒的表现，要要注意少食寒性的水果，饮食也要特别要注意的。
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