40岁整天犯困没精神想睡觉是什么原因-管郡的回答

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40岁整天犯困没精神想睡觉是什么原因

2022-07-13 13:55发布

站内问答 / 精神心理科

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40岁整天犯困没精神想睡觉是什么原因

1条回答

2022-07-13 14:46 .采纳回答

浑身无力想睡觉没精神不需要吃药，多到户外运动运动，例如慢跑、散步等。根据你所说的情况，应该是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血两虚，头目清窍失养，就会造成身困力气不足，精神不振的表现。