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孕妇反酸烧心如何缓解

2022-07-13 16:32发布

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补充说明：孕妇反酸烧心如何缓解

补充说明：孕妇反酸烧心如何缓解
2条回答
2022-07-13 17:17
孕妇胃反酸可以通过少多餐，适量运动，吃适量碱性食物或口服药物来缓解。孕妇出现胃反酸的原因大多是由于孕期子宫体积明显增大，腹内压增高，压迫局部的胃和食管，造成胃液反流，可以通过以下方式治疗。第一，孕妇吃饭时应该注意，要少食多餐，减轻胃肠道的负担，避免进食如高脂肪、巧克力、浓茶等使LES压降低的食物。第二，适当增加运动，尤其是饭后要多走动，不要饭后立即卧床，这样有助于胃的排空，减少胃液的反流。平时建议吃一些碱性的食物如小米粥，小米粥养胃安神，对胃酸有很好的治疗作用。生花生米，空腹时反酸可食用花生米，生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。南瓜，南瓜中的果胶可以起到保护胃黏膜的作用，避免胃黏膜收到粗糙食物的刺激，促进溃疡面的愈合。

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