膝盖

膝盖疼是怎么回事怎么治疗

2022-07-13 16:56发布

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补充说明：膝盖疼是怎么回事怎么治疗

补充说明：膝盖疼是怎么回事怎么治疗
1条回答
王佳
2022-07-13 17:22 .采纳回答
导致膝盖下面疼痛的原因大多为膝盖的髌腱与胫骨粗隆连接位置出现拉伤，或者是肌肉与骨头附着点的位置出现劳损，可通过日常调理得以改善。膝盖疼往往是在剧烈运动的时候，肌肉用力比较大从而导致此位置出现拉伤。走路过多时也可能产生疼痛，这是由于长时间活动使得肌肉与骨头附着点的位置出现劳损,进而形成了炎性水肿，或者是淤血肿胀，从而刺激了周围的未梢神经，进而疼痛的感觉。特别是在进行损伤之后再次的活动，会导致此位置继续受到牵拉，导致损伤加重，不利于愈合,另外此位置的疼痛往往是在活动完成之后，因为活动的时候血液循环快，所产生的炎症病灶都能够得到很好的代谢，不会出现堆积。活动完成休息的时候,身体中的血液循环减慢，产生的代谢废物慢慢形成了堆积，从而出现疼痛的感觉。建议注意避免寒湿，局部保暖，服用维生素E、C等，具体应遵循医师的指导。注意多休息，合理饮食，增加营养，补充维生素。

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