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得了抑郁怎么办

2022-07-13 16:58发布

站内问答 / 精神心理科
1998 1 6

补充说明：得了抑郁怎么办

补充说明：得了抑郁怎么办
1条回答
2022-07-13 17:06 .采纳回答
得了抑郁后主要可以通过药物治疗和心理治疗的方式来进行调理。抑郁多以情绪低落、行为活动减少、兴趣减少等为主要的临床症状，其治疗方式主要有：1、药物治疗，临床上常用的抗抑郁药物为5-羟色胺再摄取抑制剂，其代表药物有西酞普兰、盐酸舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，能够明显增加5-羟色胺的浓度，缓解抑郁症状。2、心理治疗，可以到医院心理科进行心理疏导，改善低落的情绪。建议患者平日里要尽量放松心情，多转移注意力，可以到户外活动或者出去旅游，同时要多注意以清淡的食物为主。

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