颈椎

开车颈椎疼怎么办

2022-07-13 16:33发布

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补充说明：开车颈椎疼怎么办

补充说明：开车颈椎疼怎么办
1条回答
2022-07-13 17:18 .采纳回答
开车颈椎疼是颈椎病的早期症状，可以先通过纠正姿势，按摩，运动拉伸等方法进行干预。开车颈椎疼通常是由于在长时间在车内固定一个姿势或者是不良姿势导致颈部肌肉劳损或者是韧带，筋膜长时间紧张导致的劳损。所以开车颈椎疼先注意不要长时间固定一个姿势，而且要改正自己驼背，脖子前倾等不良姿势，然后拉伸颈部肌肉，还可以按摩放松一下颈部的肌肉，必要时可以进行针灸等中医理疗，疼痛难忍的话服用布洛芬等止痛药。为了避免病情加重，在康复期间不要开车或者少开车。当颈部出现不适症状后，不要轻视，及时采取措施缓解，以免过度劳损造成颈椎病。

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