如何预防癌症保持身体健康?

2020-07-08 21:03发布

我最近总是感觉身体不舒服,有事后全身无力,还伴有头疼头晕,也不是太严重,但是总是隔一段时间就会出现这种现象,挺害怕是癌症,请问如何预防癌症保持身体健康?

我最近总是感觉身体不舒服,有事后全身无力,还伴有头疼头晕,也不是太严重,但是总是隔一段时间就会出现这种现象,挺害怕是癌症,请问如何预防癌症保持身体健康?
1条回答
2020-07-08 21:50 .采纳回答
积极做好防癌工作,定期体检。养成良好的生活和饮食习惯,多运动,多休息,少熬夜,注意多吃健康的蔬菜、水果和谷物。身体好,对预防癌症也有很好的作用。在日常生活中,多吃干果、蔬菜和水果的饮食。每天有空的时候,你可以练瑜伽,多做运动,放松肌肉,促进血液循环,保持乐观的态度,发展良好的精神状态,对预防癌症有很好的效果。

一周热门 更多>