小孩有必要吃维生素c吗？-王游杭的回答

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小孩有必要吃维生素c吗？

2022-07-18 16:14发布

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小孩有必要吃维生素c吗？补充说明：小孩有必要吃维生素c吗？

1条回答

2022-07-18 17:17 .采纳回答

维生素C是人们每日须要的一种水溶性维生素。新鲜菌类和水果含有丰富的维生素。为了满意人们平常维生素C的须要，必需每日吃肯定量的菌类和水果，最佳不要用药品或保健食物来及时补充维生素C。