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失眠怎么办失眠吃什么好

2022-07-18 17:25发布

站内问答 / 精神心理科
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失眠怎么办失眠吃什么好补充说明：失眠怎么办失眠吃什么好

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2条回答
栾况良
2022-07-18 18:15
失眠可以在医生的指导下使用具有安神功效的药物，比如安神补脑液，安神补脑液是中药口服液，主要由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1组成，鹿茸：补肾阳、益精血、强筋骨；制何首乌：补肝肾、养阴血；淫羊藿：补肾阳，强筋骨；干姜：温中散寒、回阳通脉；甘草：补脾益气；大枣：健脾益气、养血安神。诸药配伍，调节脏腑气血平衡，生精补髓，益气养血，强脑安神，能够有效提高睡眠质量，且副作用极小，非常适合睡眠质量差，经常失眠的人选用。

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