在线

中老年失眠吃什么补品

2022-07-18 17:43发布

站内问答 / 精神心理科
1765 2 4

中老年失眠吃什么补品补充说明：中老年失眠吃什么补品

中老年失眠吃什么补品补充说明：中老年失眠吃什么补品
2条回答
栾况良
2022-07-18 18:27
中老年人失眠可以在医生的指导下使用安神补脑液，中医里称之为不寐，不寐的原因有很多，大部分与心、肝、脾、肾及阴血不足有关，人之血养于心，受藏于肝，统摄于脾，化而为精，藏精于肾，肾精上承于心，心气下交于肾，则心安神宁，劳倦、忧虑、悲伤等扰乱内脏调和，精血内耗，肾精不足，导致不寐，安神补脑液主要由鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1组成，诸药配伍，调节脏腑气血平衡，生精补髓，益气养血，强脑安神，能够有效提高睡眠质量，且副作用极小，非常适合睡眠质量差，经常失眠的中老年人选用。

一周热门 更多>