瘦肚子的震动仪震动多长时间最佳？-高毅勇的回答

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瘦肚子的震动仪震动多长时间最佳？

2022-08-08 15:05发布

站内问答 / 整形美容

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瘦肚子的震动仪震动多长时间最佳？补充说明：瘦肚子的震动仪震动多长时间最佳？

1条回答

2022-08-08 15:25 .采纳回答

瘦肚子比较快的方式就是做仰卧起坐，应用肚子的力气带动身体，能够很快地消耗脂肪，别的还有瑜伽，跑步游泳等。做平板支持，也能够很快就瘦肚子，别的还要注重经过饮食调节，不要暴饮暴食，不要喝碳酸饮料，不吃高热量的食品，多吃水果菌类。