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百香果泡水减肥的正确方法

2022-08-08 14:34发布

站内问答 / 整形美容
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百香果泡水减肥的正确方法补充说明：百香果泡水减肥的正确方法

百香果泡水减肥的正确方法补充说明：百香果泡水减肥的正确方法
1条回答
戚魄静
2022-08-08 15:33 .采纳回答
百香果泡水减肥的正确方法需要加入少许柠檬汁和蜂蜜。百香果含有丰富的维生素和纤维素，吃百香果可增加胃部的饱腹感，减少多余热量的摄入，抑制人体对脂肪的吸收。吃了百香果容易饱，就减少了吃东西的食欲，这样就间接减少了食物中脂肪的吸收，达到减肥的目的。百香果泡水喝的方法很简单，将百香果用刀对切开，用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。在杯子里加入少许柠檬汁和蜂蜜，冲凉开水搅拌均匀，撒上薄荷叶。用百香果泡水要注意不要用热水，否则会让果汁更酸。新鲜的百香果表面平滑，如果皮已经皱了并且有凹陷的现象，则表明放置时间较长了。建议适量应用。

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