腹肌不规则是怎么回事

2022-08-08 15:23发布

腹肌不规则是怎么回事补充说明:腹肌不规则是怎么回事

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1条回答
欧阳如
2022-08-08 15:33 .采纳回答
肚子肌肉的不规则形状多是后天原因导致的,这是正常情况。假如腹直肌左右两侧的厚度不一般,这是因为练习时用力不均导致的,在以后的练习中,无意识地添加对弱一侧的力气便可。

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