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菜瓜
减肥吃菜瓜会不会长胖
2022-08-08 15:24
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整形美容
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减肥吃菜瓜会不会长胖补充说明：减肥吃菜瓜会不会长胖
减肥吃菜瓜会不会长胖补充说明：减肥吃菜瓜会不会长胖
1条回答
汪恺
2022-08-08 16:07 .
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菜瓜热量比较低，含糖量也低，并且水分充分，能够加速新陈，减肥时期能够选适当吃菜瓜，但是不提议经过只吃菜瓜来减肥。菜瓜中还有丰富的维生素、胡萝卜素和膳食纤维素等，可以保护眼睛，并且还有助于美白皮肤，添加皮肤活力。
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