跳绳能减肥吗

2022-08-08 15:44发布

跳绳能减肥吗补充说明:跳绳能减肥吗

跳绳能减肥吗补充说明:跳绳能减肥吗
1条回答
陈腾
2022-08-08 16:11 .采纳回答
你好,跳绳可以减少腿部、臀部、腰部多余的肉。并能使全身肌肉匀称有力。跳绳只要手握一根绳子,就可以运动了,可以在任何空间跳跃。

一周热门 更多>