舌苔

女人脾肾阳虚怎么调理

2020-07-09 00:29发布

站内问答 / 中医科
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女人脾肾阳虚怎么调理

女人脾肾阳虚怎么调理
2条回答
张家青
2020-07-09 00:35 .采纳回答
女性出现脾肾阳虚可以用艾灸调理，可以艾灸足三里穴，脾俞穴，胃腧穴，肾俞穴，关元穴调理，同时要注意饮食调理，多吃点薏苡仁，赤小豆，红豆，荷叶等健脾祛湿食物，要保持好的生活习惯，不能劳累熬夜，禁生冷辛辣刺激食物，禁烟酒，适量锻炼身体。脾肾阳虚临床表现为，乏力没有精神，少气懒言，身体酸重，腰膝酸软，怕冷怕风，大便不成形，腹痛腹泻，手脚冰凉，舌苔淡白，脉沉的症状。

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