最近我发现我的脾气越来越差，比语以前懒，-李振大的回答

儿童医生

最近我发现我的脾气越来越差，比语以前懒，

2020-07-08 02:16发布

站内问答 / 精神心理科

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最近我发现我的脾气越来越差，比语以前懒，控制不住自己的情绪，家人也不理解我，也有自残的现象感觉很痛苦，不知道该怎么办了

1条回答

2020-07-08 02:47 .采纳回答

这个考虑是情绪不稳定之后导致的自残行为，需要对症进行干预，避免损害自己的身体健康。建议您平时尽可能调节好自己的心态和情绪变化，可以和同龄人接触，注意这段时间通过转移注意力也可以改善，必要时可以来医院看一下心理医生，接受心理疗法。