脾胃

脾胃虚弱，气血不足，免疫力低下怎么调理

2020-07-09 00:36发布

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脾胃虚弱，气血不足，免疫力低下怎么调理

脾胃虚弱，气血不足，免疫力低下怎么调理
2条回答
2020-07-09 00:44 .采纳回答
脾胃虚弱的人，气血也常不足，机体的气血都由脾胃运化水谷精微、也就是饮食营养而来，虽然能保证饮食营养摄入，但由于脾胃运化能力下降不健运，不能将营养转化为生理活动所需的气血，因此脾气虚、脾阳虚引起的气虚不足，应对方法主要是健脾益气和温阳健脾，补益气血只是“治标不治本”，让中气充盈，中焦枢转顺畅，源源不断产生新的气血，让不足的气血慢慢得到恢复才是治本之道，比如人参、黄芪、党参、山药之类，都是健脾益气的药食，煲汤泡水都可以使用；采用偏于温热的调理，比如性味甘温的药食，牛羊肉、干姜、葱蒜之类，理中、良附等等都是温阳健脾之品，可以酌情选用。

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