食物

上火的食物有哪些？

2020-07-09 00:19发布

站内问答 / 中医科
767 2 6

上火的食物有哪些？

上火的食物有哪些？
2条回答
王洋
2020-07-09 01:05
上火的食物包括鸡肉、羊肉、榴莲、韭菜、辣椒、姜、花椒等。平时吃辛辣刺激食物过多的情况下，容易导致上火的症状，表现为牙龈肿胀，疼痛不舒服以及口腔溃疡，口角炎等女性患者可以表现为皮肤干痒和疼痛不舒服以及皮肤痤疮等。平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，平时应当注意清淡饮食，多样化膳食可以有效地减少感染炎症的发生，从而有效的提高机体的免疫力，减少上火的可能。

一周热门 更多>