梨上火吗？

2020-07-09 00:31发布

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梨上火吗？

梨上火吗？
2条回答
2020-07-09 01:21
吃梨不会上火的。梨可以通便秘，利消化，可以软化血管，具有润肺止咳的作用。梨富含鞣酸、苹果酸、维生素B2以及天门冬素以及多种维生素，并且可以增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用，吃梨期间不要吃辛辣刺激的食物，食梨还具有一定的抗癌的作用。平时可以吃梨的，建议平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物，可以有效的减少感染炎症的发生，平时应该注意清淡饮食，多样化膳食，增强免疫力，提高抵抗力。

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