一到冬天,别人穿一两件都热乎乎的,我裹

2020-07-09 01:20发布

一到冬天,别人穿一两件都热乎乎的,我裹个二三件件可能还加上棉袄都手脚冰凉,稍微穿少点还会冷的发抖。有什么解决方法吗(平时有做十到二十分钟的小锻炼运动量不大不会出汗)

一到冬天,别人穿一两件都热乎乎的,我裹个二三件件可能还加上棉袄都手脚冰凉,稍微穿少点还会冷的发抖。有什么解决方法吗(平时有做十到二十分钟的小锻炼运动量不大不会出汗)
1条回答
时林童
2020-07-09 01:38 .采纳回答
手脚冰凉,总的来说就是肢体的循环太差。肢体循环差到达肢端的血液少,不能将热量带到肢端,所以冰凉。多运动当然是好的,多运动多锻炼增强体质,其次还可以选择中药治疗,中医认为肢体冰凉是由于阳虚之故,肢体的阳气不足,所以不温暖。可以选用温阳通络的中药调理机体。

一周热门 更多>