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可能有点肾阳虚跑步腿软怎么快速恢复

2020-07-09 01:45发布

站内问答 / 中医科
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可能有点肾阳虚跑步腿软怎么快速恢复

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1条回答
时林童
2020-07-09 02:11 .采纳回答
建议平时注意锻炼身体，避免过渡性生活和手淫，平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休休息时间和质量，平日多是一些狗肉、鸡肉、黑木耳、韭菜、羊肉黑芝麻等食物。希望我的回答能给您带来帮助。建议平时注意锻炼身体，避免过渡性生活和手淫，平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休休息时间和质量，平日多是一些狗肉、鸡肉、黑木耳、韭菜、羊肉黑芝麻等食物。希望我的回答能给您带来帮助。

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