请问我最近害怕见陌生人，不想出门，情绪也-郭宝山的回答

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请问我最近害怕见陌生人，不想出门，情绪也

2020-07-09 03:04发布

站内问答 / 中医科

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请问我最近害怕见陌生人，不想出门，情绪也不高，是怎么回事呢？

1条回答

2020-07-09 03:30 .采纳回答

现在这一种现象的一个出现，主要是这种精神压力过大，中医所说心肾不交的一种现象的存在。建议您首先要避免给自己太大的心理压力，平时要适当的参加户外运动，可以到专业的中医院来选择这种补锌补脑的药物进行治疗，也可以选择心理咨询师的心理疏导。