脑供血不足运动有用吗？-姚龙夏的回答

有用吗

脑供血不足运动有用吗？

2020-07-09 05:15发布

站内问答 / 中医科

1764 2

运动后脑供血不足近来锻炼身体跑步，大概坚持有2年了，身体比较虚汗很多，有时跑30分钟有时跑20分钟，脑供血不足运动有用吗？

2条回答

2020-07-09 05:40 .采纳回答

脑供血不足属于一类慢性疾病，患者绝对不能进行大幅度的活动，建议进行以下几种运动：第一种，首先可以慢走，慢走可以促进体内的氧气循环，而且不会对疾病产生刺激。第二种，可以进行跑步训练，但是跑步时，一定要慢慢的跑，绝对不能快速奔跑。