阴虚火旺的人吃什么水果好？-柴智屏的回答

的人

阴虚火旺的人吃什么水果好？

2020-07-09 06:36发布

站内问答 / 中医科

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因为平时自己不是很注重自己的身体，也经常的吃辣的咸的东西，所以这些日子里一直感觉自己的火气特别的大，阴虚火旺的人吃什么水果好？

1条回答

2020-07-09 06:43 .采纳回答

阴虚火旺可以吃热解毒类的食物。例如:菊花，黄瓜，板蓝根，番茄，竹笋，绿豆，芹菜，荸荠，金针菜，豆腐，菱角等食物，可以有效抗炎杀菌。也可以适当的吃一些降火类的食物，例如:苦瓜，苦菜，丝瓜，田螺，茄子，田鸡等食物，用来降火。平时禁止吃温燥类的水果、调味品等。