改善痰湿体质如何排湿?

2020-07-09 06:25发布

我这段日子总是感觉头眩晕目眩的,而且精神也不好,到大医院做了一些检查,医生说我身体没事,是因为我身体是痰湿体质才会这样的。改善痰湿体质如何排湿?

我这段日子总是感觉头眩晕目眩的,而且精神也不好,到大医院做了一些检查,医生说我身体没事,是因为我身体是痰湿体质才会这样的。改善痰湿体质如何排湿?
2条回答
柴志林
2020-07-09 06:45
痰湿体质患者多是属于脾阳虚损,而食物和水主要通过脾上输到肺,运散到全身,所以痰湿体质患者应注重脾的运化。常用的苓桂汤术甘汤、二陈丸、六君子丸是很好的健运脾胃方剂,此外痰湿体质患者在生活中应多吃新鲜水果蔬菜,注意饮食清淡。

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