喝什么汤降血糖？-林庆东的回答

降血糖

喝什么汤降血糖？

2020-07-09 06:53发布

站内问答 / 中医科

1221 2

我近来感觉消瘦了很多，然后就去了医院检查，大夫就说我有血糖高啊，所以我就想在饮食上注意一下，所以请问一下，喝什么汤降血糖？

2条回答

2020-07-09 07:09

您好，日常生活中具有降糖作用的食物一般有苦瓜等，吃，日常生活中多吃一些苦瓜和喝苦瓜茶进行调养就可以的。再就是南瓜也具有一定的降糖作用。降糖关键是控制饮食起居，适当的活动，保持心理舒畅，心理平衡很关键的。再就是适当的药物进行调理。