气血不足多吃什么？-闵晓燕的回答

气血

气血不足多吃什么？

2020-07-09 06:31发布

站内问答 / 中医科

1980 2

可能是在经期的原因，最近的气血不是很足，经常出现晕眩的状况。我想从饮食上来调理我的身体，请问气血不足吃什么好呢？

2条回答

2020-07-09 07:20

如果是有气虚不足的情况下，建议可以遵医嘱积极选择归脾丸或者补中益气丸等来做调理即可，建议看一下是否有心慌气短等不适的情况，这段时间内多吃清淡易消化的食物，同时建议看一下饮食和睡眠的变化，多注意调理观察一段时间应该会主见恢复的。